Портал женских новостей ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО 

НОВОСТИ
МЕДИЦИНЫ

МЫШЦЫ

1 2 Next
Для лечения рака нужна хорошая мышечная масса
11 марта 2019   (0)

Исследователи из Японии утверждают, что иногда увеличение мышечной массы может не только улучшить фигуру, но и в буквальном смысле спасти жизнь. Особенно, когда речь идет о лечении рака.

Первая помощь без лекарств
28 августа 2018   (0)

 Народные рецепты позволяют восстанавливать здоровье так как целебные свойства трав используются испокон веков для лечения болезней и укрепления здоровья и долголетия.

4 лучших упражнения для спины!
24 августа 2018   (0)

Старение вызывает множество нежелательных изменений на теле и спина — только одно из них. Что происходит со спиной? Мышцы спины теряют тонус и силу с возрастом.

Чем опасен сидячий образ жизни для мужчин
28 сентября 2016   (0)

Много проблем несет в себе сидячий образ жизни. Трудно выделить самую страшную, поэтому просто перечислим все возможные исходы сидячего образа жизни...

10 секретов здоровья ваших коленей
26 августа 2016   (0)

Поддерживая здоровье ваших колен, вы можете избежать проблем, связанных с плохой подвижностью в пожилом возрасте.

Поберегите спину. Как не следует «оздоравливать» позвоночник
15 июня 2016   (0)

Врачи констатируют: первые проблемы с позвоночником у современных людей появляются уже к тридцати годам. Чтобы они не усугублялись, нужны оздоровительные мероприятия. Увы, многие популярные в нашей стране методы, якобы направленные на улучшение состояния спины, на самом деле ей не помогают, а вредят…

Тест - какие боли вы можете испытовать из-за вашей осанки
17 мая 2016   (0)

В среднем, в возрасте 34-35 лет женщины начинают испытывать хронические боли в спине. Что на самом деле является их причиной? Независимо от того, большая ли у вас грудь, или тяжелый живот, ваш тип осанки влияет на боль в спине и шее сильнее, чем было принято считать раньше.

Упражнения для стоп от ортопедов
11 мая 2016   (0)

Мы часто говорим о том, что в беге очень важна устойчивость вашего тела, поэтому, кроме упражнений для бега, нужно обязательно укреплять мышцы кора и бёдер, которые отвечают за стабильность. Достаточно много внимания уделяется работе над коленями и лодыжками, но при этом мало кто обращает внимание на саму стопу.

Боли в спине? Начните прямо сейчас выполнять упражнения
15 апреля 2016   (0)

Боли в спине могут появляться по самым разнообразным причиним: недостаток физической активности, стрессы, травмы, неправильно поставленная осанка, слабые мышцы или нерациональное питание. Как правило у женщин, такая проблема возникает после дня проведенного на каблуках. Для устранения болей в спине необходимо укреплять спинные мышцы. Поэтому выполняйте специальные упражнения, естественно только в том случае, если у Вас нет никаких заболеваний.

10 шагов к здоровой беременности
21 января 2016   (0)

Беременность – это идеальное время для начала серьезной заботы о своем физическом и эмоциональном здоровье. Вы наверняка насладитесь счастливой беременностью и родите здорового ребенка, если будете следовать нескольким простым правилам.

Пресс: Качать или не качать-вот в чем вопрос!
29 октября 2015   (0)
Зачем качать пресс? Ответ на этот вопрос каждому известен с детства. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной, стройной и подтянутой. Но это далеко не все преимущества накачанного пресса
Топ-7 упажнений для пресса, которые рекомендуют ученые
15 сентября 2015   (0)
Многие из нас ради красивых и рельефных кубиков готовы на самые разные истязания своего тела. Однако, как показывает практика, далеко не все самые известные упражнения на мышцы пресса являются достаточно эффективными для достижения нужного результата: одни больше действуют на мышцы спины, другие – на мышцы ног и т.д.
Спорт помогает смириться с выходом на пенсию
07 сентября 2015   (0)
Выход на пенсию приносит с собой много перемен как положительных, так и отрицательных. Специалисты выяснили: спорт помогает пожилым людям адаптироваться к новому образу жизни.Так спорт делает людей частью сообщества, позволяет сбежать от хаоса и усиливает чувство контроля над собственной жизнью.
Почему растет живот
01 июня 2015   (0)
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться.
Гормон доверия омолаживает старые мышцы
17 июня 2014   (0)
Окситоцин, который иногда называют "гормоном доверия", играет ведущую роль в регуляции социальных взаимодействий. Он выделяется у матерей, которые заботятся о своём потомстве, сексуальных партнёров при контакте друг с другом, у владельцев домашних животных и их питомцеви, как выяснилось в рамках нового исследования, обладает уникальной способностью восстанавливать мышцы и заставлять их работать как новые.
1 2 Next

Авторизоваться

Регистрация      Забыли пароль?
Некоторые функции сайта доступны только авторизованным пользователям
Искать статьи по датам
Р  Е  К  Л  А  М  А
  • Prom Expo LLC
  • PR-Агентство «Delta Beta»
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • НИИ курортологии и физической медицины